• Clear14°رفح
  • Clouds17°غزة
  • Clouds17°الخليل
  • Clouds20°رام الله
  • Clouds20°القدس
  • Clouds20°نابلس
  • Clouds20°بيت لحم
  • Mist20°أريحا
  • Clouds20°طولكرم
  • 0الدولار الامريكي
  • 0الدينار الاردني
  • 0اليـــــــورو
  • 0الجـنيه المصـري

تذكّر هذه الأمور عند تقديم الحلوى إلى طفلك

تذكّر هذه الأمور عند تقديم الحلوى إلى طفلك

شبكة فراس _ وكالات 




التهابات القدم من أكثر الأخطار التي تهدد مريض السكري، وإذا كانت هناك مشاكل مثل مسمار القدم ينبغي أن تكون العناية فائقة بصحة القدمين. إليك أهم النصائح لتحمي قدميك من مضاعفات السكري:



تجنّب المشي حافياً داخل البيت، واحرص على ارتداء حذاء مغطّى داخل المنزل، وآخر يوفر حماية كاملة من الإصابات خارج المنزل


الحذاء. من الأفضل ارتداء حذاء رياضي ليحمي القدمين من التعرّض للجروح والصدمات والتي تؤدي إلى التهابات بسبب السكري. ينبغي أن يكون كعب الحذاء مناسباً، وأن يوفّر حماية جيدة للقدم.

العناية بالجلد. استخدم الكريمات المناسبة للعناية بتكلسات الجلد، وللمساعدة في تقشير الجلد الميّت من دون التسبب في جروح.

المساج والتجميل. لا ينبغي عمل أية إجراءات لتجميل أظافر القدمين أو تدليكهما (المساج) قد تسبب الجروح والالتهابات.

تغطية القدم. تجنّب المشي حافياً داخل البيت، واحرص على ارتداء حذاء مغطّى داخل المنزل، وآخر يوفر حماية كاملة من الجروح والإصابات خارج المنزل.

التنظيف والتجفيف. بعد خلع الحذاء قم بتنظيف ما بين الأصابع جيداً بالماء، ثم تجفيف الأصابع جيداً لتجنّب نمو الفطريات.



 

 


التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي الموقع وإنما تعبر عن رأي أصحابها